ଖାଦ୍ୟର ସ୍ୱାଦ ବଢାଇବା ପାଇଁ ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ | ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ର ପ୍ରାୟତ ଦକ୍ଷିଣ ଭାରତରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ର ଖାଇବାର ସ୍ୱାଦ ବଢାଇବା ସହିତ ଏହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ | ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରି ଅନେକ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରେ | ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ରରେ ଭିଟାମିନ୍ ABC, କ୍ୟାଲସିୟମ୍, ପ୍ରୋଟିନ୍, ଆମିନୋ ଏସିଡ୍, ଫସଫରସ୍, ଫାଇବର ଏବଂ ଆଇରନ୍ ଭରପୂର ଅଟେ | ଆୟୁର୍ବେଦରେ ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ର ମଧ୍ୟ ଅନେକ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ | ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ତେଲ ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ରରେ ମଧ୍ୟ ଥାଏ, ଯାହା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ | ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ରର କିଛି ଉପକାର ବିଷୟରେ କହିବାକୁ ଯାଉଛୁ |
୧- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ମଧୁମେହ ସମସ୍ୟା ଅଛି ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ର ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରନ୍ତୁ | ଏହା ବ୍ୟତୀତ କାର୍ବୋହାଇଡ୍ରେଟ୍ ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ରରେ ମଧ୍ୟ ଥାଏ ଯାହା ଶରୀରର ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ ସ୍ତରକୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ କରିଥାଏ ଏବଂ ଚାପ ସ୍ତରକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
୨- ତରକାରୀ ପତ୍ରରେ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ଥାଏ ଯାହା ଚର୍ମ ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
୩- ରକ୍ତ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବା ପାଇଁ ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ରର ଗୁଣ ରହିଛି | ଯେଉଁମାନେ ହୃଦରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତି | ଆମ ଶରୀରରେ ଥିବା ଅକ୍ସିଡେଟିଭ୍ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରଲ ସୃଷ୍ଟି କରିଥାଏ | ଯାହା ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ବଢାଇଥାଏ | ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ରରେ ଅନେକ ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ରହିଥାଏ ଯାହା କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲର ଅକ୍ସିଡେସନକୁ ରୋକିଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରରେ ଖରାପ କୋଲେଷ୍ଟ୍ରୋଲର ପରିମାଣକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିଥାଏ | ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ର ହୃଦୟ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
୪- ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ରରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ କାର୍ବାଜୋଲ ଆଲକାଲଏଡ ଥାଏ | ଯାହାର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ଅଛି | ଏହି ଗୁଣଗୁଡିକ ଶରୀରର କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ମୁକ୍ତ ରେଡିକାଲ ଦ୍ୱାରା ହୋଇଥିବା କ୍ଷତିରୁ ରକ୍ଷା କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ |
୫- ଯଦି ଆପଣ ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ | ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ର ଶରୀରକୁ ଆଭ୍ୟନ୍ତରୀଣ ପରିଷ୍କାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ ଏବଂ ଶରୀରରେ ଥିବା କ୍ଷତିକାରକ ବିଷାକ୍ତ ପଦାର୍ଥକୁ ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ |
୬- ପେଟ ପାଇଁ ଭ୍ରୂସଙ୍ଗା ପତ୍ର ମଧ୍ୟ ବହୁତ ଲାଭଦାୟକ | ଏହାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଅଦୃଶ୍ୟତା ସମସ୍ୟା ଦୂର ହୋଇଥାଏ |
