ଏହି ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ, ପରିବର୍ତ୍ତନ ରୂତୁ ରେ ଏହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡିକ କରାଯାଇପାରିବ |ଜ୍ୱରରେ ଲୋକମାନେ କେବଳ ଶରୀରର ଅସୁବିଧାରେ ପଡ଼ନ୍ତି ନାହିଁ, ବରଂ ସେମାନଙ୍କ ଶରୀରରେ ଶକ୍ତି ମଧ୍ୟ ଅଭାବ ହୁଏ | ଏହା ସମଗ୍ର ଥକ୍କାପଣ କରିଥାଏ | କେବଳ ଏତିକି ନୁହେଁ, ଜ୍ୱର, କମ୍ପନ, ଭୋକ କମିବା, ଦୁର୍ବଳତା ଏବଂ ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍ ମଧ୍ୟ ଲୋକମାନଙ୍କଠାରେ ହୋଇପାରେ |ଯେତେବେଳେ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ୯୯ ଡିଗ୍ରୀ ଫାରେନ୍ହାଇଟ୍ ଅତିକ୍ରମ କରେ, ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏହାକୁ ଜ୍ୱର ଭାବରେ ଶ୍ରେଣୀଭୁକ୍ତ କରନ୍ତି | ଲୋକମାନେ ସାଧାରଣତଃ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଔଷଧ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତି ।
କିନ୍ତୁ ସେଠାରେ ଅନେକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ମଧ୍ୟ ଅଛି ଯାହା ଜ୍ୱର ଦୂର କରିବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବିବେଚନା କରାଯାଏ ଏବଂ ଏହା ଦ୍ୟାରା ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ସମସ୍ୟାକୁ ମଧ୍ୟ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ହୁଏ |ଶୀତରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇଁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଅଦା ଜ୍ୱର ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ | ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟି-ଭାଇରାଲ୍ ଏବଂ ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ୍ ଗୁଣ ରହିଛି ଯାହା କୌଣସି ପ୍ରକାରର ସଂକ୍ରମଣକୁ ଦୂର କରି ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଡାଇବାରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ |
ଯଦି ଆପଣ ଜ୍ୱରରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ଅଦା ଚା ’ନେଇପାରିବେ | ଆହୁରି ମଧ୍ୟ, ଏକ କପ୍ ଫୁଟୁଥିବା ପାଣିରେ ଅଳ୍ପ ଅଦାକୁ ଗ୍ରାଇଟ୍ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଖାଆନ୍ତୁ | ଏଥି ସହିତ, ଏକ ଚାମଚ ଅଦା ରସ, ଲେମ୍ବୁ ରସ ଏବଂ ମହୁ ମିଶାଇ ଜ୍ୱରରୁ ମୁକ୍ତି କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ।ଏହାର ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଯୋଗୁଁ ଆୟୁର୍ବେଦରେ ତୁଳସୀ ସ୍ଥିତି ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଜ୍ୱର ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଏହି ସବୁଜ ପତ୍ରଗୁଡିକ କୌଣସି ଆଣ୍ଟି-ବାୟୋଟିକ୍ ଔଷଧଠାରୁ କମ୍ ବୋଲି ଧରାଯାଏ ନାହିଁ | ଏହାକୁ ନେବାକୁ ପ୍ରଥମେ ତୁଳଶିପତ୍ର ଏବଂ ଚାମଚ ଗ୍ରାଉଣ୍ଡ ଅଦା ନିଅନ୍ତୁ | ବର୍ତ୍ତମାନ ଏହାକୁ ପାଣିରେ ଡାଳଳନ୍ତୁ ଏବଂ ପାଣି ଅଧା ହ୍ରାସ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଫୁଟାନ୍ତୁ | ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି, ଆପଣ ଏଥିରେ ମହୁ ମଧ୍ୟ ମିଶାଇ ପାରିବେ | ଏହି ପାନକୁ ଦିନକୁ୨ ରୁ ୩ ଥର ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଜ୍ୱର ଦୂର ହୋଇଥାଏ ।
ଜ୍ୱର ଦୂର କରିବାରେ ଆପଲ୍ ଭିନେଗାର ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଏ | ଏହି ତରଳ ଅମ୍ଳୀୟ ପ୍ରକୃତିର ଅଟେ ଯାହା ଶରୀରରେ ଥିବା ଉତ୍ତାପକୁ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏହା ସହିତ, ଏଥିରେ ଥିବା ଭିଟାମିନ୍ ଏବଂ ମିନେରାଲ୍ସ ଶରୀରରେ ଶକ୍ତି ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବା ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏକ ଗ୍ଲାସ୍ ପାଣିରେ ୧ ଚାମଚ ଆପଲ୍ ଭିନେଗାର ଏବଂ୧ ଚାମଚ ମହୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |ରସୁଣରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ଆଣ୍ଟି-ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ଗୁଣ ମିଳିଥାଏ | ଏକ ଅନୁସନ୍ଧାନ ଅନୁଯାୟୀ, ରସୁଣରେ ଥିବା ଡାଏଲିଲ୍ ସଲଫାଇଡ୍ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ | ଗୋଟିଏ ରସୁଣକୁ ଭାଙ୍ଗି ଏକ କପ୍ ଗରମ ପାଣିରେଢାଳନ୍ତୁ | ୧୦ ମିନିଟ୍ ପରେ ପାଣି କୁ ଛାଣି କି ଦିନକୁ ଦୁଇଥର ପିଅନ୍ତୁ |
ଆପଣଙ୍କୁ ଆମେ ଏମିତି ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ଵନ୍ଧୀୟ ଖବର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନେଇ ଆସିବୁ ।ଆମ ସହ ଯୋଡ଼ି ରହିବା ପାଇଁ ଆମ ପେଜକୁ ଲାଇକ କରନ୍ତୁ ।ଆମ ତଥ୍ୟ ଭଲ ଲାଗିଲେ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ସାଙ୍ଗ ମାନଙ୍କ ସହ ଏବଂ ମତାମତ ଦେବାକୁ ଅନୁରୋଧ,ଜଗନ୍ନାଥଙ୍କ ପାଖରେ ଏତିକି ପାର୍ଥନା ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲରେ ରଖନ୍ତୁ ଜୟ ଜଗନ୍ନାଥ ଖବରକୁ ପୁରା ପଢିଥିବାରୁ ଧନ୍ୟବାଦ ଭଲ ଲାଗିଲେ ନିଶ୍ଚୟ ତଳେ ଲାଇକ କରିବେ।
