ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: କରୋନାଭାଇରସ୍ ଏବଂ ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ ଉଭୟ ଫୁସଫୁସ ଉପରେ ଆକ୍ରମଣ କରନ୍ତି, ତେଣୁ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟର ଯତ୍ନ ନେବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ ଅଟେ | ଆପଣ ନିଜ ଖାଦ୍ୟରେ କିଛି ଆଇଟମ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରିପାରିବେ ଯାହା ଶରୀରକୁ ପ୍ରଦୂଷଣର ଖରାପ ପ୍ରଭାବରୁ ରକ୍ଷା କରିପାରିବ | ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହିପରି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ ବିଷୟରେ |ଗୁଡ – ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ଲାଭଦାୟକ ହେଉଛି |
ହଁ, ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟରେ ଗୁଢ ମିଶାଇ ଆପଣ ପ୍ରଦୂଷଣ କିମ୍ବା ଧୂଆଁ ଦ୍ଵାରା ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇପାରିବେ, କାରଣ ଗୁଢରେ ଆଣ୍ଟି-ଆଲର୍ଜି ଗୁଣ ରହିଛି, ଯେଉଁଥିପାଇଁ ଏହା ଆଜମା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଲାଭଦାୟକ ଅଟେ |ଅଲିଭ୍ ତେଲ- ଭିଟାମିନ୍ ଇ ଅଲିଭ୍ ତେଲରେ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ଫୁସଫୁସ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିଥାଏ ଏବଂ ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ | ଅଲିଭ୍ ତେଲରେ ମିଳୁଥିବା ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଶରୀରର ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ |
ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଏହା ପ୍ରଦୂଷଣ କାରଣରୁ ହୃଦଘାତର ସମସ୍ୟାକୁ ମଧ୍ୟ ରୋକିଥାଏ |ଲିନସେଡ୍ – ଏଥିରେ ପ୍ରଚୁର ଫାଇଟୋଏଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ ଏବଂ ଓମେଗା ଫ୍ୟାଟି ଏସିଡ୍ ଥାଏ | ଫାଇଟୋଷ୍ଟ୍ରୋଜେନ୍ସର ଆଣ୍ଟିଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟ ଗୁଣ ଅଛି ଯାହା ଆଜମା ଏବଂ ପ୍ରଦୂଷଣ ଦ୍ଵାରା ହେଉଥିବା ଆଲର୍ଜିରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ | ପ୍ରଦୂଷଣ ବିରୁଦ୍ଧରେ ଲିନସେଡ୍ ସବୁଠାରୁ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ବୋଲି ପ୍ରମାଣିତ କରେ | ତେଣୁ, ଯଦି ଆପଣ ପ୍ରଦୂଷଣର ଖରାପ ପ୍ରଭାବରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ପ୍ରତିଦିନ ଲାଇସେଡ୍ ଖାଇବା ଉଚିତ୍ |
ଆପଣଙ୍କୁ ଆମେ ଏମିତି ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ଵନ୍ଧୀୟ ଖବର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନେଇ ଆସିବୁ ।ଆମ ସହ ଯୋଡ଼ି ରହିବା ପାଇଁ ଆମ ପେଜକୁ ଲାଇକ କରନ୍ତୁ ।ଆମ ତଥ୍ୟ ଭଲ ଲାଗିଲେ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ସାଙ୍ଗ ମାନଙ୍କ ସହ ଏବଂ ମତାମତ ଦେବାକୁ ଅନୁରୋଧ,ଜଗନ୍ନାଥଙ୍କ ପାଖରେ ଏତିକି ପାର୍ଥନା ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲରେ ରଖନ୍ତୁ ଜୟ ଜଗନ୍ନାଥ ଖବରକୁ ପୁରା ପଢିଥିବାରୁ ଧନ୍ୟବାଦ ଭଲ ଲାଗିଲେ ନିଶ୍ଚୟ ତଳେ ଲାଇକ କରିବେ।
