ପ୍ରଦୂଷଣ ବୃଦ୍ଧି କିଛି ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି କରୁଛି | ଆଖି, ଫୁସଫୁସ କିମ୍ବା ହୃଦୟ, ଏହା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରୁଛି | ବାୟୁ କିମ୍ବା ଜଳ ପ୍ରଦୂଷଣ, ଲୋକମାନେ ଶୀଘ୍ର କାଶ, ଥଣ୍ଡା, ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା, ଚମକ ଏବଂ ଚର୍ମ ଆଲର୍ଜିରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି | ଏହା ସହିତ ଫୁସଫୁସ କିମ୍ବା ଫୁସଫୁସ ସଂକ୍ରମଣ ଅଧିକ ଶୁଣୁଥିବା ଅନ୍ୟ ଏକ ସମସ୍ୟା | ଧୂଆଁ ଏବଂ ବାୟୁରେ ଦ୍ରବୀଭୂତ ହେଉଥିବା ବିଷ କେବଳ ଛୋଟା ସଂକ୍ରମଣ ନୁହେଁ, ବରଂ ଏହା ଆଜ୍ମା, ଚମକ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ସହ ଜଡିତ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ବଢୁଛି।
ପିଲାମାନଙ୍କ ଉପରେ ଅଧିକ ପ୍ରଭାବ |
ଯଦିଓ ବୟସ୍କମାନଙ୍କଠାରୁ ପିଲାମାନଙ୍କ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଦୂଷଣ ପ୍ରଭାବିତ ହୁଏ, କିନ୍ତୁ ପିଲାମାନେ ଶୀଘ୍ର ଏହାର ଶିକାର ହୁଅନ୍ତି କାରଣ ସେମାନଙ୍କର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ଦୁର୍ବଳ | WHO ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, 5 ବର୍ଷରୁ କମ୍ ପ୍ରଦୂଷଣ ହେତୁ ପ୍ରତିବର୍ଷ ପ୍ରାୟ 1.25 ଲକ୍ଷ ପିଲା ମୃତ୍ୟୁ ବରଣ କରିଥିଲେ।
ଘରେ ତିଆରି ଚା ସହିତ ଡିଟକ୍ସ ଫୁସଫୁସ |
ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଆଜି ଆମେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଦେଶୀ ରେସିପି କହିବୁ ଯାହା ଫୁସଫୁସ ସହିତ ଶରୀରକୁ ଡିଟକ୍ସ କରିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ବିଶେଷ କଥା ହେଉଛି ଏହା ରୋଷେଇ ଘରର ମସଲା ଏବଂ ହଳଦୀରୁ ତିଆରି, ତେଣୁ ଏହାର କୌଣସି ପାର୍ଶ୍ୱ ପ୍ରତିକ୍ରିୟା ରହିବ ନାହିଁ | ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ଚା କିପରି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଏ |
ବିଷୟବସ୍ତୁ:
ପାଣି – ୨ କପ୍ | ଅଦା ପାଉଡର – 1 ଚାମଚ | ଚିନାବାଦାମ ପାଉଡର – 1/4 ଚାମଚ |ତୁଳସୀ ପତ୍ର -2/ 3 ଚାମଚ | ଆର୍ଗାନୋ ଶୁଖିଲା ପତ୍ର – 1 ଚାମଚ | ଚେନ୍ – 1/4 ଚାମଚ | ଜିରା ମଞ୍ଜି – 4 / ts ଚାମଚ |
ରସୁଣ – 2ଟି ଖଣ୍ଡ ଗୋଲମରୀଚ – 3 ଟି ଶସ୍ୟ | ଗୁଜୁରାତି – 2 ଜୁଆଣୀ – ଏକ ଚାମଚ |
କିପରି ତିଆରି କରିବେ |
ସର୍ବପ୍ରଥମେ, 2 କପ୍ ଉଷୁମ ପାଣି ଗରମ କରି ସମସ୍ତ ଉପାଦାନକୁ ମିଶ୍ରଣ କରନ୍ତୁ | ଏହାକୁ ୧୦ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ ଫୁଟାନ୍ତୁ। ଫୁସଫୁସ ଚା ପ୍ରସ୍ତୁତ | ଚା ’ପିଅନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଏକ ସିପ୍ ସହିତ ଧୀରେ ଧୀରେ ପିଅନ୍ତୁ | ଏହା ଅଧିକ ଲାଭବାନ ହେବ | ଯଦି ଆପଣ ଏହି ଚାକୁ ପ୍ରତିଦିନ ଖାଆନ୍ତି ତେବେ ଫୁସଫୁସ ଡିଟକ୍ସ ଜାରି ରଖିବ |
ପ୍ରଦୂଷଣକୁ ଏଡାଇବା ପାଇଁ ଅନ୍ୟ ଟିପ୍ସ …1.ଆଖିକୁ ପ୍ରଦୂଷଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବା ପାଇଁ ସମୟ ସମୟରେ ପାଣି ଛିଞ୍ଚନ୍ତୁ | ଯଦି ଆପଣ ଚାହାଁନ୍ତି, ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ଗୋଲାପ ଜଳ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରିପାରିବେ | ଯଦି କୁଣ୍ଡେଇ ହୁଏ, ଡାକ୍ତରୀ ପରାମର୍ଶ ଦ୍ୱାରା ଦିଆଯାଇଥିବା ବୁନ୍ଦା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ | 2. ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଚମକରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ଅଦା ଚା ପିଅନ୍ତୁ | ମହୁ ଏବଂ ଗୁଡ ଖାଇବା ଜରୁରୀ | ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଗଳା ସଂକ୍ରମଣରୁ ରକ୍ଷା କରିବ | ଯଦି ଆପଣ ଖାଇବା ପରେ ଗୁଡ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଅଦୃଶ୍ୟ ହେବାର କୌଣସି ଅସୁବିଧା ହେବ ନାହିଁ | ଆପଣ ମଦ୍ୟପାନ ମଧ୍ୟ ଖାଇପାରିବେ |
2.ଖାଦ୍ୟରେ ହଳଦୀ, ଚେରି, ଅଲିଭ୍, ଆଲୁଅ, ଡାଲି, ଅଦା, ରସୁଣ, ନଡିଆ ପାଣି, ସବୁଜ ପତ୍ରଯୁକ୍ତ ପନିପରିବା ନିଅନ୍ତୁ | ପ୍ରତିଦିନ 1 କପ୍ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ପିଅନ୍ତୁ | ଅଧ୍ୟୟନ ଅନୁଯାୟୀ, ପ୍ରତିଦିନ 2 କପ୍ ଗ୍ରୀନ୍ ଟି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ଫୁସଫୁସ ସଂକ୍ରମଣ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମିଯାଏ ।
ଆପଣଙ୍କୁ ଆମେ ଏମିତି ସ୍ଵାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ଵନ୍ଧୀୟ ଖବର ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ନେଇ ଆସିବୁ ।ଆମ ସହ ଯୋଡ଼ି ରହିବା ପାଇଁ ଆମ ପେଜକୁ ଲାଇକ କରନ୍ତୁ ।ଆମ ତଥ୍ୟ ଭଲ ଲାଗିଲେ ସେୟାର କରନ୍ତୁ ସାଙ୍ଗ ମାନଙ୍କ ସହ ଏବଂ ମତାମତ ଦେବାକୁ ଅନୁରୋଧ,ଜଗନ୍ନାଥଙ୍କ ପାଖରେ ଏତିକି ପାର୍ଥନା ଆପଣଙ୍କୁ ଭଲରେ ରଖନ୍ତୁ ଜୟ ଜଗନ୍ନାଥ ଖବରକୁ ପୁରା ପଢିଥିବାରୁ ଧନ୍ୟବାଦ ଭଲ ଲାଗିଲେ ନିଶ୍ଚୟ ତଳେ ଲାଇକ କରିବେ
